Preparación Física adaptada

No quiero aburriros con temas de preparación física, ni el porqué, ni os explicaré los motivos, procesos o demás.

Simplemente os dejaré un par de videos, para que vosotros mismos os hagáis una idea por dónde está la línea a seguir de trabajo, y adaptarlo a vosotros.

Lebron James, trabajando con su preparador personal durante el lockout:

Goran Dragic, con su preparador personal trabajando en época de descanso liguero:

¿Alguna duda de cuál es el camino?

Te debía este artículo José Luis Cobo. 😉

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s