Un compañero el otro día me preguntó por las herramientas que usaba en el día a día, os paso las que estoy usando, y creo que son muy útiles e intuitivas. Herramientas: Con ella puedes realizar gráficos, desarrollar tus jugadas, planes de entrenamiento, etc. Puedes usarla en tu tablet o teléfono. Además puedes usarla también […]
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Aprendiendo de los mejores: Ginobili
Seguimos con lo que aprendemos de los jugadores, ¡imitemos a Manu!
Sesiones de tiro
Ya ha finalizado el verano, cada temporada veo más jugadores que aprovechan el parón para mejorar. Un chico que quiere mejorar en alguna actividad no puede tener más de 3 semanas al año sin practica deliberada, y nunca esas tres semanas seguidas. Os dejo un fragmento de sesión de tiro, tan sólo debemos quedarnos con […]
Rutinas para entrenamientos
Os he realizado un montaje con varias tareas de Curry, si entrenáis a “pekes” su influencia sobre ellos es total, nos servirá para que lo usen de ejemplo a imitar.
Creando jugadores: El base del Siglo XXI
El año pasado os dejé una entrada que estaba enfocada al Base: https://entrenaconalexperez.com/2016/07/13/entrenador-quiero-ser-base/ En ella podríamos basarnos para crear un guion de cómo conseguirlo, os aconsejo leerla antes de usar el documento que os adjunto, en el cual desarrollo el camino para ayudar al jugador a ser un buen base: El base del SXXI
Táctica para formación: Ataque en caja
Con el verano finalizando, os presento un juego por conceptos que podemos aplicar desde el baloncesto senior a categorías de formación. Llevo años usándolo como referencia, por un motivo principal, tanto cuando lo usaba en el equipo de EBA como en juniors o cadetes (no lo he usado en infantiles, aún), se da la misma reacción y sensación: El […]
Aprendiendo a defender (5 de 5)
Con esta última entrada damos por finalizada las entregas sobre defensa, espero y deseo que os sirvan para poder obtener unos apuntes de referencia totalmente actualizados con conceptos muy simples que vemos reflejados en el baloncesto que se está haciendo en la actualidad.
Aprendiendo a defender (4 de 5)
Con el post anterior incluimos la defensa de cambios, y podéis tomar de allí los apuntes para completar el siguiente video, además hoy incluimos la defensa del Poste medio, tanto por parte del jugador defensor del poste como de los exteriores que nos ayudaran a la tarea.
Aprendiendo a defender (3 de 5)
En esta entrada nos centramos en la defensa de tiradores, para ello os dejamos un interesante documento que acompaña al video, se trata de un Clinic realizado por la AEEB en Santiago en el 2004. Defensa de Bloqueos indirectos (Etorre Messina CLINIC Santiago AEEB 2004) Partimos de diseñar nuestro objetivos defensivos: El punto de partida […]
1×1 Sin Balón
Dentro de los fundamentos a trabajar, quiero dejaros un documento que realicé con motivo del Ces 2009, desde aquí un fuerte abrazo a todos los que hoy estáis realizando el último Ces (disfrutarlo). Para mí el Ces fue una experiencia personal y profesional maravillosa, conocí a grandes personas y mejores entrenadores. Desde el Ces 2010, y […]
